Od 27 do 30 kwietnia odbyły się kolejne konsultacje makroregionalne Ośrodków Szkolenie w Piłce Ręcznej. Uczniowie Zespołu Szkół w Dąbrowie Białostockiej trenowali pod okiem koordynatora makroregionalnego Józefa Kulika. Najlepsi chłopcy mogą trafić pod skrzydła szkoleniowców kadry narodowej. Dlatego właśnie uczestnicy konsultacji w Puławach dedykowanej licealistom z województw: lubelskiego, łódzkiego i podlaskiego starali się aż miło.
W pierwszym dniu konsultacji przeprowadzono test sprawności ukierunkowanej składający się z pięciu prób. Szybkość zawodników mierzona była m.in. przy pomocy fotokomórek i specjalnej platformy. Pozwoliło to na prawidłowe zdiagnozowanie potencjału sportowców.
W kolejnym dniu konsultacji przeprowadzono badanie wydolności fizycznej za pomocą tzw. Beep Testu. Podczas badania wydolności fizycznej zawodnicy byli monitorowani urządzeniem Polar Team. Uzyskane dane pozwoliły na analizę pracy każdego zawodnika. W treningu siły szczególną uwagę zwrócono na poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń ze sztangą. Fizjoterapeuta województwa łódzkiego przeprowadził praktyczne szkolenie dla trenerów i zawodników na temat „Mobilność i stabilność” - pisze w mailu nadesłanym do redakcji trener Mirosław Tokajuk, szkoleniowiec sportowców z Dąbrowy Białostockiej.
opr. (is)