W lesie pojawiają się już pierwsze rośliny zielne w tym pokrzywa zwyczajna. Od wieków traktowano ją z szacunkiem z uwagi na bogate właściwości lecznicze i wartości odżywcze.
REKLAMA
Dlaczego warto pić/spożywać pokrzywę?
Podnosi poziom żelaza.
Dostarcza wielu witamin i mikroelementów do naszego organizmu (A,B, C, E, K, magnez, fosfor, krzem, potas).
Wspomaga leczenie chorób związanych z układem moczowym.
Wpływa pozytywnie na trawienie, poprawia przemianę materii.
Wpływa korzystanie na włosy, skórę i paznokcie.
To tylko kilka korzyści które niesie za sobą spożywanie tej wartościowej rośliny, a możliwości na jej wykorzystanie jest naprawdę wiele.
Warto pamiętać, że wybierając się na poszukiwanie pokrzyw lub innych roślin zielnych należy unikać stanowisk zlokalizowanych przy drogach, a także miejsc narażonych na zanieczyszczenia.
bialystok.lasy.gov.pl
opr. (orj)
Zdjęcia - bialystok.lasy.gov.pl: