Cellulit jest jednym z najczęściej występujących problemów estetycznych w populacji ogólnej. Nieestetycznie wyglądające fałdki, grudkowana skóra występująca w okolicy ud, pośladków, kolan oraz brzucha. Rozwiązań dla walki z cellulitem jest kilka – nie wszystkie są jednak skuteczne. Głównym powodem niepowodzeń w walce z cellulitem jest przede wszystkim brak kompleksowego podejścia i zastosowania właściwej pielęgnacji. Zwróćmy więc uwagę na to, jakiego rodzaju krem na cellulit najlepiej wybrać?
Skąd bierze się cellulit?
Problem cellulitu dotyka bardzo szerokiego grona kobiet – szczególnie na niego narażone są kobiety w wieku 30-40 lat i zbliżające się do okresu okołomenopauzalnego. Charakterystyczne zmiany związane z cellulitem to przede wszystkim:
- • utrata jędrności skóry,
- • występowanie nieregularnego bruzdowania i grudkowania powierzchni skóry,
- • delikatne dolegliwości bólowe – szczególnie przy uciskaniu miejsc występowania cellulitu,
- • wyczuwalne pogrubienie oraz usztywnienie skóry.
Zmiany te typowo zlokalizowane są w obrębie ud, pośladków, kolan i brzucha. Głównym mechanizmem patologicznym wywołującym charakterystyczny obraz jest przerost tkanki tłuszczowej oraz zwiększenie uwodnienia tkanek zlokalizowanych pod powierzchnią skóry. Część naukowców uważa, iż charakterystyczne dla cellulitu jest ścieńczenie skóry właściwej i wypuklenie się tkanki tłuszczowej bezpośrednio pod powierzchnię skóry, co doprowadza do deformacji i systematycznego włóknienia. Zmiany fibroblastyczne (włókniste) na etapie zaawansowanym mogą być już nieodwracalne. Powstają grudki, które są konglomeratami przerośniętych adipocytów (komórek żółtej tkanki tłuszczowej) oraz komponenty włóknistej.
Przerośnięte komórki tkanki tłuszczowej uciskają na naczynia włosowate i naczynka żylne, co doprowadza do zastoju wody i powstawania obrzęku tkanki podskórnej i skóry właściwej – pojawia się charakterystyczny obraz skórki pomarańczowej z jednoczesnym poszerzeniem porów skórnych. Zastój w obrębie tkanki podskórnej i skóry przyczynia się do zatrzymywania wody, a co za tym idzie – gromadzenia się w tej okolicy toksyn, które zaburzają jeszcze silniej metabolizm tkanki tłuszczowej i powodują jej masowe narastanie. Powstaje miejscowy stan zapalny, którego równoważnikiem w przewlekłym przebiegu zmian patologicznych jest włóknienie i jeszcze silniejsze utwardzenie powstałych grudek.
Jakie czynniki sprzyjają powstawaniu cellulitu?
Bardzo ważny jest styl życia. Uważa się, że długotrwała praca w pozycji siedzącej, mało aktywny tryb życia oraz niewłaściwa dieta są najistotniejszymi czynnikami dla rozwoju cellulitu. Bardzo często powstawanie cellulitu skorelowane jest z otyłością typu kobiecego, a więc gromadzeniem tkanki tłuszczowej w obrębie ud, bioder oraz pośladków. Niemniej istotne są czynniki genetyczne, a więc występowanie niektórych podtypów mutacji dla genu ACE (enzymu konwertującego angiotensynę) oraz HIF-1a (genu indukowanego hipoksją). Badania kliniczne wskazują jednak, że jedną z ważniejszych przyczyn powstawania cellulitu są zaburzenia hormonalne. Szczególnie silny wydaje się wpływ nadmiaru estrogenu i braku wyrównania jego stężeń przez progesteron. Częste jest nasilanie się cellulitu w okresie ciąży oraz karmienia piersią – ciąża związana jest również z silniejszym zastojem wody w obrębie kończyn dolnych, co dodatkowo potęguje niekorzystny efekt wizualny. Istotnym czynnikiem jest również palenie tytoniu – szczególnie w osłabianiu i degradacji kolagenu, który odpowiada za właściwą strukturę skóry oraz kontrolowanie rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w obrębie ciała.
Jak skutecznie walczyć z cellulitem?
Istnieje wiele metod – zarówno nieinwazyjnych, jak i zabiegowych. Badania wykonane na szerokiej populacji pacjentek zwracają jednak wyraźnie uwagę na znaczenie regularnej pielęgnacji w procesie kontrolowania i usuwania cellulitu. Do tych metod zaliczyć należy:
- • stosowanie kosmetyków i preparatów pielęgnacyjnych,
- • metody fizykalne: bańka chińska, masaż, drenaż limfatyczny, ultra-dźwięki, fala uderzeniowa,
- • liposukcję oraz plastykę chirurgiczną,
- • ćwiczenia fizyczne.
Zwracając uwagę na znaczenie regularnej pielęgnacji, powinniśmy głównie zwrócić uwagę na to, jaki krem antycellulitowy stosujemy regularnie. Idealny preparat powinien:
- • przyśpieszać metabolizm tkanki tłuszczowej i ułatwiać redukcję adipocytów,
- • eliminować toksyny odpowiedzialne za nieprawidłowy metabolizm tkanki tłuszczowej,
- • poprawiać mikrokrążenie w obrębie skóry i tkanki podskórnej,
- • nawilżać i odżywiać skórę,
- • nie zawierać szkodliwych dodatków,
- • mieć naturalny skład.
Na rynku jest wiele preparatów kosmetycznych, niemniej jednak jedynie niektóre zasługują na szczególną uwagę i powinny być obiektem naszego zainteresowania.
Jak balsam na cellulit najlepiej wybrać?
Taki, który spełnia wszystkie przedstawione powyżej założenia. Krem na cellulit Sinial należy do czołowych dermokosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry i walki z cellulitem. Przebadana w warunkach klinicznych formuła oparta jest o naturalne składniki – bez szkodliwych i niepotrzebnych parabenów, emulgatorów, PES, barwników i wypełniaczy. Sinial przebadany został w kilkunastu randomizowanych próbach klinicznych – na każdym z etapów badań dostrzeżono jego korzystne działanie i bezpieczeństwo jego stosowania.
Krem na cellulit Sinial
Preparat Sinial stworzony jest jedynie ze składników o udowodnionym działaniu antycellulitowym, pochodzących w 100% z natury:
- • Ekstrakt z guarany (Paulinia Cupana) jest kofaktorem przyśpieszającym metabolizm – szczególnie tkanki tłuszczowej. Guarana ma szczególne właściwości indukujące cytochromy i pobudzające szlaki metabolizmu, przyśpieszające rozkład komórek tłuszczowych.
- • Kofeinę, która bardzo często występuje w preparatach na odchudzanie i przeciwko cellulitowi – w preparacie Sinial znajduje się jednak wyłącznie kofeina o naturalnym pochodzeniu. Kofeina ze względu na wzmaganie aktywności cyklazy adenylanowej doprowadza do nasilenia oksydacji kwasów tłuszczowych i ogranicza gromadzenie kwasów tłuszczowych, kierując je na szlaki przetwarzania. Dodatkowo składnik ten poprawia istotnie przepływ w mikrokrążeniu, co ułatwia usuwanie toksyn i eliminuje gromadzenie wody.
- • Bluszcz pospolity (Hedera Helix) jest niezwykle bogaty w flawonoidy (izokwercynę, rutynę, kemferol), saponiny i hederynę – składniki te przyśpieszają eliminację toksyn, uszczelniają naczynia mikrokrążenia i wpływają istotnie na metabolizm tkanki tłuszczowej. Dzięki wpływowi na mikrokrążenie poprawia wchłanianie innych składników aktywnych preparatu.
Do innych składników o potwierdzonej skuteczności należy zaliczyć ekstrakt z kasztanowca, ruszczyka kolczastego, alg morskich, kwas askorbinowy i wyciągi z bylicy boże drzewko. Wszystkie z nich są przebadane dermatologicznie i cechują się doskonałym działaniem przeciwcellulitowym.
Jakie inne kosmetyki na cellulit warto zastosować?
Do innych kosmetyków godnych zastosowania należy zaliczyć wszelkie balsamy na cellulit nawilżające oraz poprawiające hydrogenację naskórka. Świetnie w pielęgnacji sprawdzają przeróżne emolienty oraz preparaty ujędrniające. Szczególnie rekomendowane jest ich stosowanie przed i po wykonywaniu masażu okolic objętych cellulitem. Doskonałym sposobem na walkę z cellulitem jest również zastosowanie naprzemiennych gorących i zimnych natrysków z masowaniem specjalną szczoteczką – idealnie pomagają w tym specjalne nawilżające balsamy pod prysznic. Pamiętajmy jednak, żeby nie zapominać o kierunkowej pielęgnacji z zastosowaniem dedykowanego preparatu przeciwcellulitowego, który dzięki właściwej pielęgnacji i zastosowanemu masażowi będzie w stanie o wiele lepiej się wchłaniać z miejsc aplikacji. Pomocniczo korzystnie działają również oliwki do ciała – szczególnie gdy wychodzimy prosto z kąpieli. Pomogą one zatrzymać wodę w obrębie naskórka i poprawić znacząco jędrność skóry. Dobierajmy również środki, które nie ulegają interakcjom z balsamem leczniczym. Preparat Sinial przebadany został w kierunku reakcji krzyżowych i cechuje się pełnym bezpieczeństwem łączenia z innymi metodami pielęgnacji skóry.
Jakie zabiegi na cellulit najlepiej wybrać?
Zdecydowanym faworytem jest codzienny, samodzielny masaż. Najlepiej wykonywać go w trakcie i po kąpieli – zimna i ciepła woda na przemian znacząco pobudzają krążenie i tym samym ułatwiają usuwanie nagromadzonej pomiędzy tkanką tłuszczową wody i toksyn. Dostępne są również specjalne masażery, które ułatwią codzienną walkę z cellulitem. Z metod fizykalnych szczególnie rekomendowane są:
- • masaże i drenaż limfatyczny,
- • masaż bańką chińską,
- • stosowanie ultradźwięków,
- • zabiegi falą uderzeniową,
- • masaż podciśnieniowy (endermologia).
Powstawanie cellulitu można podzielić na trzy etapy. W pierwszym nierówności widoczne są, gdy mocno ściśniemy fałd skóry palcami. W kolejnym grudki można zaobserwować w niektórych sytuacjach, na przykład gdy siedzimy na twardym krześle. W ostatnim nierówności widoczne są cały czas, bez względu na sytuację. Wówczas najczęściej nie jesteśmy w stanie usunąć cellulitu za pomocą domowych metod, czyli diety i ćwiczeń. Wtedy konieczne będzie skorzystanie z zabiegów na cellulit. – mówi Dominika Ruth, kosmetolog Clinica Cosmetologica.
Badania realizowane na szerokiej grupie kobiet borykających się z cellulitem jednoznacznie wskazują na fakt, iż najlepsze efekty metod fizykalnych uzyskiwane są w połączeniu z dedykowanym kremem przeciwko cellulitowi. Miejscowe zabiegi poprawiają krążenie, a więc i wchłanianie substancji aktywnych zawartych w preparatach takich jak Sinial. Decydując się na walkę z cellulitem nie zapominajmy o działaniu kierunkowym opartym o dobry krem antycellulitowy oraz modyfikacji stylu życia, diety oraz wykorzystaniu naturalnych metod stymulujących rozkład tkanki tłuszczowej i usuwanie cellulitu.
(-)